2017年08月22日

孫源病?初めて知った言葉

昨日は暑さがかなり戻った感じでバテバテ
今日は風があるので若干、涼しさを感じます。

孫が生まれて3年、内孫です。
現在3歳なんですが、自分が子育てしたときとは違って
やはり自分の育児した時代、
祖母として孫を世話する今とでは
言葉にどう言い表していいのか分からないけど
違うなぁ..ってことを感じます。
時代が違うのだから当たり前なんですが
親目線と祖母目線では、両方経験して
また、内孫と外孫でも感じ方は違うのでしょうけど
可愛いと思う以上に精神面で疲れイライラは半端ないです。


今朝、ネットで目にしたのが「孫源病」という言葉でした。
私は初めて知った言葉で読んでいくと
それを知って安心したという方もいるとかで
私も、それをしってホッとしました。
孫は可愛いものだと世間では昔から言われてることが
現代の祖父祖母からみれば、その世話に昔との違いを感じ
疲れ倒れることも多々あるとか。
孫のことで若夫婦ともうまく繋がれないこともでてくるそうで
難しさを感じます。

外孫では来て嬉しい、帰って嬉しい孫、と
私も周りから何度も聞かされたことがあります。
まさか、自分が内孫の世話をするとは夢にも思っていなかったので
去年、退職後からは更にママのサポートにまわる時間が多くなりました。
ママは自分の子供の面倒をみてますが体が弱く
その分、精神面でもストレスが溜まり
怒るとヒステリーっぽくなり、その声に私はおかしくなりそうです。
なので、育児応援に回るのですが、これまた
やんちゃで落ち着きがない孫で女の子ですが
何で、私こんなことしてるんだろう?とか
自分の時間も振り回され趣味が何だったっけ?とさえ思うほどです。

この3年、50代後半の私には堪えました...
もちろん何かにつけてお金もかかります。
ぐずって泣いて言うこと聞かないとき
手をふりほどいてすぐ走ろうとする、また走り出す
スーパー内で大声でばーーーーちゃーーーんと叫ぶ
もう、言ったらキリがない。

年子の育児をしてきたので、そんなことは
分かり切ってるし、でも、でも、孫だと感じ方も
受け止め方も違ってくるんですね...
孫を持たなかったら経験できなかったことです。
しかも内孫ですから親が世話できなきゃ、
また金銭面でも親ができなきゃ、
爺ちゃん婆ちゃんのお役目となり体力も、金銭面も孫に吸い取られます。
先日、新聞に週刊誌の見出しがでており
お盆に孫でお金も体もクタクタ記事がでてました。

最近思うのは40代の体力と思考が50代のそれとは
随分違うものだと感じます。
孫源病、その言葉を知って気持ちが楽になりました。
夫源病や妻源病もあるそうです。
ネットで孫源病を検索したら体験話も出てきて読むと
自分だけじゃなかった...と思う気持ちが自分を楽にしました。

幾つになっても産んだ子には親ですから
私は息子たちが可愛いです。
いい年のおっさんであっても我が子です。デキが悪くても。
その感情は孫には出ません。
可愛いの深さ、意味が違います。
孫の可愛さは責任がないといいますが、でもね...
同居してたら責任に関してはそうでもないんですよ。
親がしっかりしなきゃ、その親(祖父祖母)が
世話しなきゃ、孫を育てる者がいなくなる。
老後だから、息子と同居だからと安心して生活なんてしてられません。

まさに運命共同体だなと最近では同居生活にて思ってます。
来春、無事に孫が幼稚園に行ってくれますように。
ってか、入園のお祝いがいるなと...(ため息です)




posted by karin at 15:17| Comment(0) | 家族 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年08月20日

糖質量を毎日ノートにつける

去年、体調を崩し退職後、真剣にダイエットをやっている。
膝に水が溜まったのが原因だが、それだけでなく不眠や
高血圧、諸々の症状が出た。

去年7月から3か月期間で肥満外来にも通った。
遠いので現在は近くの内科で漢方薬を処方してもらっている。
退職後、はや1年がたち膝は杖をもたなくてもいいよう回復、
しかし、体重がリバウンドしたり無理すると膝の奥から
痛みが出たりする。
更に独身時代にひどい捻挫を足首にしたのが原因で今も
足首は弱く、特に年齢がいくようになってからは
歩行も遅くなり元気な老人に追い越されへこんだり
階段の昇降がつらかったりする。

去年に続き2月からは病院通いばかり。
眼科に始まり内科は毎月なんやかんやと薬をもらいにいく始末。
特に今年は胃痛が続き十二指腸も去年秋から痛みがでたりしている。
7月にはまさかの膀胱炎...
そして意味の分からないじんましんが2度....

そんなだからダイエットがうまくいかない。
でも、痩せないと病気が怖いのであきらめず続けている。
去年は糖質制限で1日140gという糖質量で頑張ったが...
長続きしなかった(/ω\)
その後、リバウンドはするしでいろいろやったが
なかなか思うようには痩せない。
されど、どこかで体重増を止めねば自分の体が怖い。

ある日のこと、次男の友人が肥満でもないのに健康診断で
糖尿に入ったと言われたらしい。
え、まさか...あの子が?と私も知ってる小なので驚いた。
そして、胃痛時に内科で肥満は石を臓器に持ちやすいと医師に
言われたことがショックで...ガーーーン!('Д')

で、再び毎日つけてる食事ノートに糖質量を記入することにした。
去年は白米もパンも食べたら糖質制限できないという呪縛で無理をした。
しかし今年は無理をしない、長続きしたいからだ。
そして58歳の年齢ということもあり、いつか..遠い将来
施設や、病院に入った時、ダイエット中だから白米やパンを食べないという
ワガママはできないと思う。
それらを食べてもコントロールできる体つくり、ストレスを与えない、
そういうメンタルな部分もかなり大事かと思ってる。

そうなると気を付けても1日200g〜240gは糖質を摂取してしまう。
テレビで医師が1日150gで1か月やったら痩せると言っていた。
確かに数名いた実験した人のほとんどが痩せた。
ただノートをみていると230gでもわずかでも痩せていったので
いかにそれ以上糖質を摂取していたかと反省した。

先日貰い物のお菓子があり、つい手をだしたばかりに
その日は糖質が500gちかくなった。
いつもの倍以上だった、翌朝、一気に800g増で怖くなった。
翌日は、糖質量を200g以下にしたら今朝は500減となった。
カロリーはもちろん気にしたほうがいいのだろうが
糖質量で大いに左右されるのだと改めて感じた。

今年はもう残すところ4か月ほど...
ダイエットやってる身としては、あと4か月しかない..と
焦りもでるが頑張っていくしかない。

追記:愛犬もダイエット中...食いしん坊で困る。
posted by karin at 09:31| Comment(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年08月19日

胃痛と孫守り

久しぶりの更新です。
7月はお休みでした...毎日がバタバタで更新したくても
ままならないことにストレスです。
お蔭で、7月は胃痛が最悪で何度も病院へ。
今年にはいって病院代に幾らつかったのかと
それもストレスになってます。

今月も別の内科で胃薬もらってきました。
とにかく私は育児が苦手のようです。
自分の子供の時も年子の育児で十二指腸に傷がついて
悶絶を何度か経験し、畳をひっかくほどでした。
明け方4時になると発作がくるんです。
その恐怖は30年以上たった今も忘れることができません。

そして現在は内孫の育児応援....
しっかり30年後の今、同じことに。
去年秋から十二指腸が軽く脈うつような感じで
横むいて寝れませんでした...
そして今年になって胃痛もでて、ついに内科へ。
6月、7月は胃痛の発作がひどく悶絶を何度かしました。
丁度零時になったら背中に痛みが出て胃痛になり
発作が治まるまで2時間かかります。

育児は辛い...
やんちゃな孫で落ち着きもなくクタクタです。
自分の時間も持てず、孫は外孫が可愛いと思える範囲かな?
なんて思ってしまうほどです。
孫で辛い...と思う正直な今の私の気持ちです。
来年から幼稚園なんですが、早くその時期がこないかと思うばかりです。
posted by karin at 10:00| Comment(0) | 家族 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年06月23日

紫陽花に魅せられて

今日は青空がでて、暑さを感じる日になりました。
新聞に紫陽花の記事が二度出て、今日の午前中に夫とワンコも一緒に
カメラを持って行ってきました。
1時間ほどの散歩でしたが山々の緑色が美しく
久しぶりに新鮮な気持ちで風景を眺めてきました。
行先は、金沢でも名のあるお寺、大乗寺。
その傍に整備された美しい大きな大乗寺公園があり、前にも散策に行きましたが
現在、紫陽花の美しさで目を楽しませてくれています。

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愛犬のメイは黒い毛なので暑さから紫陽花の陰に入りたがりました。
夫は、紫陽花の前はつつじが綺麗だったと思う、と言ってました。
私はカメラを持ち、高台から見える金沢の広大な景色や紫陽花の色に
心を癒され、ほんのわずかな時間だったけど重みのあるいい時間でした。

posted by karin at 14:58| Comment(0) | 思い出作り/photo | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

今朝の一報にて

今朝、麻央さんの訃報に心痛めた朝でした。
何とか頑張ってほしいと願い、時に麻央さんのブログも読んでいました。
癌という病気を持つ家族がいる我が家にとっても
麻央さんの生きる頑張りは私自身にとっても力になりました。
どうか、安らかにお眠りください。
心よりご冥福申し上げます。

posted by karin at 14:03| Comment(0) | つぶやき | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年06月14日

細々と...

しつこい風邪をひき安静にすること1週間。
まだ、治らず今日も安静中です。
咳が出て胸が痛いです。

4月も風邪で内科に行ってるので、またか..って感じです。
5月は夫が高熱で病院にいき点滴してるし。
50代後半になって体が弱ってきたなって感じることが多々でてきました。


現在、夫はバイトに行っており順調に過ごしています。
このまま、癌がおとなしくしていることを望むばかりです。

去年からの家計圧迫が今も後遺症で出ており
病気をすると年金暮らしは大変だと身をもって知った感じです。
細々と地味に生活して、今を大事にと思ってます。

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私が育ててるお気に入りのペチュニア
この色が大好き、癒しです。
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どちらも大きくなりました。鉢からこぼれそうなほどで嬉しいです。
この色も大好きです。
posted by karin at 11:47| Comment(0) | つぶやき | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年06月08日

私のこと(内科へ)


夫の病状も安定してきたので、少し他のカテゴリーも入れようかなと?
思ったりしています。
そうでないとブログの間もあくし。
でも、孫に手がかかって更新が進まないのもありますが。

寝る前の独り言です。

追記

今日は内科受診してきました。
去年から不安だった腹部の痛み、違和感もはっきりしたので
安心して寝れそうです。
相当ひどい肩こりだったようです。
内科で薬がもらえて良かったです。
肝臓はキレイだって言われました。
自分では内臓脂肪で肝臓やばいかも?って思ってたけど。

とにかく安心して寝ます。





posted by karin at 22:22| Comment(0) | つぶやき | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年06月01日

6月は通院なし。

6月がスタート。

1か月更新できなかったなぁ...
そう5月初日だけの更新で、なんだかショック。
いかに自分に余裕がないか見えてくる。
孫が幼稚園にいけば、時間がとれるかな?


今は正直孫やママに時間を取られてる気がする。
朝が来て、気が付いたら夜が来て寝る..みたいな。

そんな中で夫のこともあるし。

5月29日に通院日でMRI受けてきました。
結果は安定してまして、夫の通院も3か月後になりました。

医師はウイルス性の肝臓癌だと、どんどん進行していくが
アルコール性だからアルコールさえ摂取しなければ安定します、とのこと。

癌はあるけど、冬眠してくれてます、静脈瘤もよくなりました。
現在はバイトも行ってます。

ただ...

風邪をひいても市販薬はタブーで絶対飲んではいけません。
必ず病院処方のものです。
なので、風邪ひいたら通ってる病院へいかないとなりません。


肝臓の弱い方も同じだそうです。
副作用がでるそうです...

5月10日夜間外来に風邪でいきましたが
高熱は翌日さがったけど、あれから咳だけが今もとまりません。
また肝臓をやっちゃうと風邪ひいても肺炎になりやすいそうです。

でも3か月分の薬を処方されましたが
薬代がめっちゃ高くつきました(>_<)
posted by karin at 09:37| Comment(0) | 肝臓癌 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする